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La sophrologie
Créée en 1960 par le Dr Alfonso CAYCEDO, neuropsychiatre, la sophrologie, du grec : « sos, phren et logos » se définit comme « l?étude de la conscience harmonieuse ».?Elle utilise une méthodologie précise et un ensemble de techniques et pratiques à médiation corporelle favorisant la relation corps-mental.?S?inscrivant dans le courant humaniste actuel comme un art de vivre, elle se révèle être d?une efficacité certaine pour optimiser les capacités de chacun et faire face au quotidien de façon plus sereine. Elle s?adresse aussi bien aux enfants et adolescents qu?aux adultes.
Les techniques sophrologiques sont préconisées dans de nombreux domaines tels que la gestion du stress, les préparations aux examens, au sport, à la mateité, les problèmes de poids et, en complément thérapeutique, dans la prise en charge de la douleur, de l?insomnie, des états de fatigue et d?anxiété, l?accompagnement en fin de vie, ainsi que dans toutes les situations nécessitant le déploiement de ressources positives.
À qui s'adresse la formation ?
? À tous les professionnels de la santé et des ressources humaines en priorité, dans une optique de perfectionnement d?acquisition ou de nouvelles compétences professionnelles ou de spécialisation
? À toutes les personnes souhaitant changer d?orientation et acquérir les outils de préformation dans l?optique d?une réinsertion professionnelle
? Aux travailleurs non salariés souhaitant accéder à un nouvel ou premier emploi, dans l?optique d?une préformation et préparation à la vie professionnelle
? Aux personnes salariées sous contrat dont l?emploi est menacé en vue d?un changement ou d?une mutation d?activité
L?exercice de la sophrologie représente aujourd?hui une profession à part entière. Le sophrologue est avant tout un thérapeute qui, par sa réalité objective, délimite sa compétence et son champ d?intervention, aussi sa formation doit-elle être rigoureuse, soutenue et suffisamment concrète.
Les références professionnelles de l? École
Nos formations sont conformes aux critères établis par les États Généraux de la sophrologie du 29 septembre 2008 organisés par le Syndicat professionnel des sophrologues et la Société Française de Sophrologie.
Notre école est en lien avec les instances professionnelles représentatives de la sophrologie en France. Elle est affiliée : ?- À la Société Française de Sophrologie,?- Au Syndicat des Sophrologues Professionnels.??
Elle soutient la recherche et adhère également au Groupe d'Epistémologie de la Sophrologie ? (G.E.S.) en vue de sa reconnaissance scientifique.?Le G.E.S est une unité de recherche qui participe à l'évaluation scientifique de la sophrologie sur le terrain, formée de sophrologues spécialisés dans la branche clinique, socio-prophylactique, pédagogique ou sportive de la sophrologie pour une reconnaissance de la sophrologie en tant que science humaine.
L'organisation des cours
Les études de base sont réparties sur deux cycles (cycle fondamental correspondant à la première année et cycle supérieur équivalant à la seconde année) comprenant des cours théoriques, des ateliers pratiques, des mises en situations et des analyses de cas cliniques soit 285 heures de formation de base, ateliers et animation de groupe + environ 125 heures de travaux de recherche et exercices pratiques, soit au total 400 h de formation.
Un contrôle des connaissances ainsi qu?un travail de recherche ont lieu à la fin de chaque année.
Pour l?obtention du diplôme de sophrologue, chaque étudiant devra avoir effectué, en sus de la formation, au moins deux séminaires de spécialisation de son choix : ??Le coût de ces jouées de spécialisation est à rajouter au tarif du cursus de base.
Nous proposons régulièrement de nouveaux séminaires de spécialisation, la formation étant ainsi susceptible de se compléter et de s?approfondir sur plusieurs années pour tous ceux qui souhaitent parfaire leurs connaissances.
L?originalité et la particularité des cours résident dans l?étude théorique mais surtout pratique et vivante de la sophrologie avec des mises en situations, des jeux de rôle et des cas cliniques soumis.
Afin d?intégrer totalement les acquis, les cycles de formation alteent avec des exposés théoriques, des démonstrations, des exercices pratiqués en groupe, mais aussi en individuel, des études de cas cliniques et des travaux de recherche à effectuer chez soi. Au cours de la seconde année, les mises en situation seront favorisées dans l?optique de la préparation à l?examen de fin de cycle : en individuel et en groupe.
Le futur sophrologue sera ainsi confronté à un large répertoire d?interventions et de situations. Il conduira également des séances lui permettant de maîtriser les techniques apprises et acquérir de nouvelles compétences.
À l?issue de la formation, chacun disposera d?un outil pratique d?une réelle efficacité, immédiatement utilisable dans différents domaines d?application.
À la fin du cursus de sophrologie, une année de spécialisation (3e cycle) peut être suivie.?
L'enseignement
L?École de sophrologie a été créée en 1999 par Michèle FREUD, psychothérapeute, diplômée en psychologie et en psychopathologie clinique. Elle est membre de la société française de sophrologie (S.F.S.), de l?association EMDR France, de l?ANFH (Hypnose clinique), et de la fédération française de psychothérapie et de psychanalyse, (FF2P), certificat européen de psychothérapie.
D?abord formée à la sophrologie caycédienne, puis diplômée de la Faculté européenne de sophrologie de Paris, collège médical, elle enseigne la sophrologie depuis 1992 dans divers instituts de psychologie et continue, à travers ses ouvrages, CD, communications et conférences, à promouvoir la sophrologie.
Au cours des dix neuf deières années, elle a formé de nombreux sophrologues installés et d?autres personnes, tant en institution qu?en entreprise (médecins, pharmaciens, infirmières, personnel soignant en maison de retraite, assistantes sociales, psychologues, kinésithérapeutes, cadres d?entreprises, et personnes en reconversion.).
Elle s?est entourée d?une équipe de professionnels qualifiés, ayant tous acquis des compétences dans leurs domaines spécifiques.
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