PILLER Monique PNL Sophrologie

PILLER Monique

Ma formation

J'obtiens mon Master PNL en 1998, à l'EPNL dirigé par Alain Cayrol, puis poursuis, avec lui pendant deux ans, une formation pour devenir thérapeuthe PNL.

Parallèlement, je suis la formation de sophrologie à l'Institut de Sophrologie de Rennes. J'obtiens mon diplôme de sophrologue en Novembre 2001.
Depuis je ne cesse de me former aux relaxations dynamiques réactualisées par Caycedo : fondateur de la sophrologie en 1960 à l'Ecole de Sophrologie Caycédienne de Nantes..

Ce que je propose :

            1) Des séances de PNL individuelles ,
            2) Des séances individuelles de sophrologie.
            3) Des séances collectives de sophrologie

Pendant la séance de PNL (1heure à 1 h30) :

           La personne :

                    1) - définit son objectif , ce qu'elle désire vivre
                    2) - prend conscience de ses croyances limitantes
                    3) - prend conscience de son comportement et de ses ressources,
                    4) - découvre :
                                        a) comment dépasser ses difficultés
                                        b) comment changer son comportement:
                                        c) comment transformer sa vision sur les évènements
                                            pour mieux les accepter, puis les dépasser.

La PNL donne des outils utilisables au quotidien pour vivre une existence plus harmonieuse.

Pendant la séance individuelle de sophrologie (1heure),

           a) La personne se prépare selon sa demande :
                       * Aux examens (bac, concours , etc)
                       * A une intervention chirurgicale
                       * Aux changements de vie

           b) Elle améliore selon ses demandes grâce à la présence du corps et à la visualisation
                       * son sommeil
                       * sa concentration
                       * sa confiance
                       * ses compétences
.
La sophrologie permet entre autre :
                     * de gérer le stress grâce à la respiration
                     * de se centrer sur le corps pour calmer les émotions, et chasser les
                        pensées négatives
                     * de ressentir les ressources dans son corps.

Séance de sophrologie en groupe (Une heure)
                     * Les personnes constatent que la respiration consciente permet de gérer le stress,
                        les émotions et de retrouver le calme.
                    * Les stimulations corporelles proposées permettent la prise de conscience du corps,
                       et l'amènent à la détente. Le corps se détend, l'esprit s'apaise.

Après un certain temps, les personnes prennent conscience qu'elles vivent mieux leur
quotidien, prennent du recul par rapport aux situations anxiogènes, dorment mieux, ont
plus confiance en elles. (voir les témoignages sur le site : sophro-mpiller.com)

PNL ET SOPHROLOGIE

La PNL et la sophrologie associées permettent un changement rapide et durable, elles sont complémentaires , La PNL s'adresse plus au mental, la sophrologie au corps.

A la fin de la séance de PNL, je propose une courte séance de sophrologie pour que le corps intègre les ressources découvertes durant l'entretien de PNL

ORGANISATION D'ATELIER D'INITIATION A LA SOPHROLOGIE

LES VENDREDIS : 2, 9 et 16 Septembre de 18H à 19H

LES SAMEDIS : 3, 10 et 17 Septembre de 9H30 à 10H30 et de 11H à 12H

Inscriptions Therapeutes dans nos Annuaires

Med Maker propulsé par Mididouze Paris sur Sophrologie.Com Medecines-Douces.Com Medecines-Douces.TV 1998 - 2012

PNL Sophrologie