Sophrologie, Relaxation, Yoga, Méditation, BEAUGE Christiane

Christiane BEAUGE, Sophrologie, Relaxation, Yoga, Méditation, 75003 Paris

    Sophrologie, Relaxation, Yoga, Méditation, BEAUGE Christiane

    BEAUGE Christiane

    Relaxologue et Sophrologue diplômée par Isthme-Formations (95)

    Yoga Nidra certifiée par Micheline Flack

    Méditation Pleine Conscience MBSR formée par le CFM aux USA.

     

    Un passage difficile dans votre vie ? Une période de Stress déstructurante ?

    Comment retrouver bien-être, équilibre intérieur et épanouissement dans votre vie ?

    Sophrologie, Relaxation et Méditation Pleine Conscience
    sont des méthodes psycho-corporelles ressourçantes dans les moments difficiles de Stress.

    Professionnelle en accompagnement individuel, je vous propose des séances d'1h (dont suivi structuré en 8 semaines), personnalisées et adaptées à votre besoin.

    Une manière douce et respectueuse de prendre conscience de l'agitation mentale,
    des tensions corporelles et blocages émotionnels intérieurs.

    Une possibilité de vous reconnecter à vos ressources positives et de traverser une période difficile de Stress.

    Sophrologue certifiée Titre RNCP et Relaxologue diplômée,
    je suis aussi enseignante de la Méditation Pleine Conscience MBSR. 

    Mon accompagnement est essentiellement basé sur une ouverture de conscience du corps
    et son harmonisation avec l'esprit. 

    J'utilise l'écoute active et aussi la technique du Dialogue Conscient process IFS-Self Thérapie :
    dans le système intra-psychique complexe, une manière de faire dialoguer les différentes parties en soi.

    Je vous accueille dans le 75003.

    Je vous invite à visiter mon site et à prendre contact par téléphone ou par mail.

     

Un Praticien, un Thérapeute sur

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