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Vivre la pleine conscience de soi

Rebirth-Thérapie ; Clarification du mental - Méditation

Ce séminaire offre un espace sécurisant pour accueillir, exprimer ses émotions

afin de soutenir nos parties vulnérables en pleine conscience.

Étape essentielle vers le contentement.

En chacun de nous existe un potentiel de lucidité, de créativité,

de bienveillance naturelle. Vivre la pleine conscience de soi est la clé

pour ramener ce potentiel inné au premier plan de notre vie

et vivre à partir d'un point de vue très différent

de celui auquel nous sommes habitués.

Nous sommes familiarisés, sans le savoir, à vivre « en dormant »

au travers de nos habitudes. Parce que nous ne sommes pas présents

à ce qui est vivant en nous et à ce que nous faisons.

Le sentiment de séparation avec nous-mêmes est devenu notre façon d'exister dans la vie. Tout cela a été causé par de multiples blessures lorsque nous étions enfant.

C'est pourquoi le fait de restaurer et de consolider en pleine conscience la connexion

avec notre partie enfant et les différentes parties de nous

est une étape vitale sur le chemin vers l'unité.

La respiration consciente, la méditation

ne concernent pas uniquement les personnes qui ont des problèmes

mais aussi celles qui désirent donner une réelle qualité à leur vie quotidienne.

 



MOURTIER Janine-Roseline

Master P. N. L - Certifiée en Clarification du Mental®
Certifiée en Rebirth-Thérapie -  IFS : Internal Family System (Système Familial Intérieur)
Certifiée en Méthode Vittoz (thérapie basée sur la pleine conscience)
Certifiée en relaxation Biosynergie ®

Pédagogue des séminaires intensifs vers l'Éveil (Qui suis-je)

Contacter ce thérapeute

chemin Las Parts
64420 Nousty
Tél.: 06 29 77 33 10

123 avenue de Strasbourg
57070 Metz
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